ライザップ その後

ライザップのその後。悪夢のリバウンドを防ぐ納得の仕組みとは?

 

 

ライザップのその後が怖い・・・

 

ライザップは数あるパーソナルジムの中でもトップを走る有名なトレーニングジムなので、何となく自分でも出来るんじゃないかという気持ちになりますよね。

 

 

でもあなたはこんな心配をしているんじゃないですか?

 

 

そう、ダイエット成功後の「リバウンド」です。

 

 

ライザップはCMでも頻繁にダイエット成功者の映像が流れてくるので、認知度も高いです。また、実際にライザップは科学に基づいたメソッドを活用した効率的なダイエットプログラムだと私も思います。

 

 

 

あまりライザップについてプログラム内容を知られていない方は、一度ホームページを見て頂くことをおすすめします。ダイエットプログラムの魅力に関しては、ホームページを少しでも調べてもらえたらある程度納得出来ると思いますよ。

 

 

 

 

でもあなたにとって肝心なのは、
ダイエットに成功した「その後」ですよね。

 

 

 

 

 

せっかく月3万円のお小遣いを少しずつ貯めてライザップに入会。2か月間血の滲むような努力をして、会社で義務付けられている年一回の健康診断の結果を改善しようとがむしゃらに頑張った。。でも結局リバウンドしてしまったら、お金も時間も相当勿体ないですよね。

 

 

 

 

家族も成功した直後は、自分のことを見直してくれたり、もしかしたら尊敬のまなざしを向けてくれるかもしれません。

 

 

しかし、逆にリバウンドをしてしまったら、

 

 

 

「お金がもったいなかった」

 

 

とか

 

 

「ライザップ実践前より太ったんじゃない?」

 

 

 

とか心にもない言葉が出てくるかもしれませんね。

 

 

分かります。。私もライザップの事を調べていてリバウンドを非常に心配していましたから。。けど安心して下さい。

 

 

 

もしあなたがライザップへの入会をリバウンドすることを心配してためらっているのであれば、これからお伝えするライザップの「ある仕組み」をお伝えすることで、一歩前に出れるかもしれません。

 

 

 

ライザップのその後をサポートするある仕組みとは?

 

 

 

 

 

 

 

ライザップの仕組みをお伝えする前に、一応念の為に書いておきますが、トレーニング終了後に暴飲暴食を続けてもリバウンドを全くしないといった摩訶不思議な現象はどんなダイエット方法を実践しても起きません。

 

 

 

当たり前ですが、誰でも食べ過ぎたら太りますからね。もっと現実を冷静に客観的に視る必要があります。

 

 

 

じゃあライザップで痩せても結局元に戻ってしまうの?

 

 

 

と心配になるかもしれませんが、その心配は無用です。

 

 

 

結論になりますが、ライザップのダイエットプログラムは「リバウンドしにくい体」を作る独自の仕組みを持っています。

 

 

 

その仕組みは大きく分けると、3つの仕組みになります。

 

 

 

ライザップのその後を支える体制とマインド作り

 

 

 

1つ目は、あなたに「太りにくい体作り」のノウハウをライザップはこれでもかと教えてくれます。自分一人で無理やり実践したダイエットの場合、過度な食事制限や運動によって一時的に痩せたとしても、結局は強引に実践したダイエットですから体が悲鳴を上げてしまい、本能的に自分の体が元の状態に戻ろうとしてしまうんですね。

 

 

 

一方ライザップの場合は、あなたの目標に沿った適切なダイエットプログラムをトレーナが2か月間サポートしてくれますから、健康的に痩せることはもちろん、最終的には「今よりいい自分になりたい」というポジティブなマインドまで同時に身に着けることが出来ます。このマインドによって、ライザップ卒業後もリバウンドしにくい体つくりを維持することが出来るんですね。

 

 

 

ライザップのダイエットプログラムがその後を支える?

 

 

 

2つ目は、「太りにくい体質を作るダイエットプログラム」です。リバウンドをしやすいダイエットの典型的な例が「過度な食事制限」です。

 

 

あなたも思い当たることはないですか。

 

 

せっかく無理をして食事の量を減らしても結果的に筋力が低下することによって皮肉なことに脂肪が溜まりやすい体を作ってしまうんですね。ライザップのダイエットプログラムは、カロリーを消費すると同時に脂肪を消費しやすくする為の筋力トレーニングも行うことで、効率的にリバウンドしにくい体を作りやすくします。

 

 

 

筋力もしっかり上げることで基礎代謝もアップするので、日常生活で消費するカロリーの量も自然と増えて相乗効果が期待できますね。つまり、ライザップを終えたその後も「筋力と基礎代謝の増加」によってリバウンドしにくい体をサポートします。

 

 

 

食事知識の教養でライザップのその後も安心!?

 

 

 

 

 

最後になりますが、3つ目は「食事知識の教養」です。これだけでも正直ライザップに入会する価値はあるんじゃないかっていうくらい高品質な内容になっています。

 

 

結局リバウンドをしてしまう原因は、食事が大部分を占めるわけですから、食事内容を根本から改善しないとリバウンドをしてしまう確率は極めて高くなってしまいます。

 

 

ライザップの場合はトレーニング期間中、低糖質フードをはじめ、

 

 

「どのような食事をすれば太りにくい体を作ることが出来るのか」

 

 

という知識をみっちりと教えてもらい、習慣化させることができるので、ライザップ卒業後もノウハウとして自分に蓄積させることが出来るんですね。

 

 

万が一その後が心配の場合も別途費用はかかりますが、継続プランが用意されているので、もう少しライザップに面倒をみて欲しいって場合にも安心です。

 

 

 

ライザップのその後に安心したらまずは無料カウンセリングを受けるべし!

 

 

 

 

ライザップのリバウンドをしにくい仕組みについては以上になります。

 

 

卒業したその後にリバウンドをしてしまうかもっていう心配は無くなりましたか。

 

 

 

健康診断の数値が悪くて診断結果の通知書を嫌々見ている自分にうんざりしていませんか?

 

 

今行動しないとまた先送りにしてしまって笑えない診断結果が出て
後悔だけはしないようにして下さいね。

 

 

ライザップはトレーニング期間中は当然ですが、その後のあなたをサポートする仕組みもしっかり考えられているので、まずはカウンセリングを受けにいって、さっさとシャープな体を手に入れてしまいましょう!

 

 

 

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